SINJAI_PB— Dokter Spesialis Patologi Klinik Rumah Sakit Umum Daerah Sinjai dalam hal ini dr. Dewi Sri Kartika, Sp.PK menjadi narasumber pada acara Talkshow Interaktif Dokter Ta’ di Sinjai TV Selasa 13 Juni 2023. Tema yang dibawakan “Bahaya Kadar Asam Urat Tinggi”.
dr. Dewi menjelaskan bahwa Asam urat adalah produk akhir dari katabolisme purin yang ada dalam darah yang berbentuk seperti kristal. Kadar asam urat normal untuk laki-laki yaitu 2-7 mg/dl dan perempuan 2-6 mg/dl.
Selanjutnya dr. Dewi menjelaskan beberapa gejala asam urat yaitu : rasa sakit pada persendian, terdapat tanda-tanda inflamasi seperti kemerahan, bengkak, nyeri dan rasa sakit pada telapak kaki dipagi hari saat bangun tidur.
Beliau juga menjelaskan jenis makanan yang dapat memicu penyakit asam urat yaitu makanan yang mengandung purin yang tinggi seperti daging, hati, kerang, ikan sarden, udang, dan kepiting. Makanan yang mengandung purin sedang seperti kangkung, daun singkong, dan kacang- kacangan.
Sedangkan makanan yang mengandung purin rendah seperti nasi dan ubi.
Bahaya asam urat yang tinggi dapat menyebabkan komplikasi seperti penyakit jantung koroner, stroke, hipertensi dan penyakit batu ginjal yang dapat menyebabkan gagal ginjal.
“Cara mencegah asam urat yang tinggi yaitu melakukan diet rendah purin yaitu: 120-150 mg/hari, minum air putih minimal 2L/hari dan melakukan olahraga ringan” jelas dr.Dewi.
Diakhir pemaparan beliau menyampaikan apabila ada rasa nyeri badan sebaiknya periksa terlebih dahulu kadar asam urat jangan langsung minum obat untuk memastikan penyebabnya. Dan untuk yang sudah menderita penyakit asam urat tinggi sebaiknya melakukan diet purin rendah dan konsul kepada dokter spesialis gizi, serta berupaya untuk melakukan pola hidup sehat.
